取卵手术后第三天吃什么能有助于排便

　　女性取卵后第三天在可以吃一些利尿、有助于消化且营养丰富的食物，为了有助于肠胃消化， 女性取卵后第三天在可以吃一些利尿、有助于消化且营养丰富的食物，为了促进肠胃吸收和消化，建议每天食用新鲜蔬菜水果和高蛋白食品，同时要多喝水。

　　一、取卵手术后第3天饮食注意事项。

　　1、避免剧烈运动！移植后的48小时内不要洗澡。因为此时的子宫很小，胚胎不容易着床或流产。因此找人试管代怀费用妈妈一定要注意休息，保持良好的生活习惯。

　　2、禁止同房！由于促排泄药会引起腹部不适、轻微疼痛等症状，所以尽量选择**性的性行为，以免刺激到子宫收缩造成影响。如果术后发现有出血现象应及时联系医生，必要时行b超检查排除是否有宫外孕情况。此外，如出现阴道少量血块及发烧需立即与医院联络。

　　3、忌食易引发过敏！取卵过程中可能会出现大便干燥、拉肚子的症状。但这并不意味着你没有问题。在此期间不能饮酒抽烟，否则容易导致便秘。你可以服用益母草、安琪坦等利尿剂来缓解这种症状。如果你想提高你的受精率，最好使用安全套。如果怀疑自己有什么并发的疾病必须尽快治疗。

　　4、慎用药物。部分人认为，注射了黄体酮之后很容易发生妊娠反应，这是错误的。一般来说，大多数人在注射HCG之后一周左右就会消失。当然也有少数患者甚至需要更长的时间才能恢复正常的工作时间。然而，有些妇女可能会感到头晕取卵手术后第三天、恶心、呕吐、体重增加、失眠和其他不良情绪，这些都是不利于身体健康的重要因素。 对于一些妇女来说，头晕、恶心、呕吐是正常的现象。但由于某些原因，有些女性可能出现头疼、呕吐和失眠等不良情绪，这些都是不利于身体健康的重要因素。

　　那么我们该如何应对这个问题呢。

　　1、饮食上注意营养均衡！建议多吃富含维生素C的食物吃什么能有助于排便，补充优质蛋白质；同时可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽以及游泳等，以免影响到体内激素水平。如果平时不规律作息或者熬夜的话会使血液循环不好，从而对内分泌产生严重的影响，甚至还可能会导致神经系统疾病。

　　2、心情放松！长期处于紧张焦虑的状态，容易造成心理压力过大的情况发生，也会引起一系列的不适症状。

　　3、运动方面要注意！不要做剧烈活动，不能提重物。避免使用辛辣刺激性食品或饮料。尽量穿宽松舒适的衣服、鞋子、袜子的粗纤维及棉签，因为肥胖不仅会降低免疫力，还会让皮肤变得更加干燥，进而引发各种并发症。另外，也应该调整好自己的心态，保持良好的精神状态来面对生活节奏的延缓。